Fájós ízületekre jó szer a glukozamin A mozgásszervi megbetegedések, kiváltképpen a porckopás (más néven arthrózis), 45 éven felüliek körében nagyon gyakori kórkép. A fájós ízületek problémája egyre több embert érint napjainkban, csökkentve mozgáskészségüket, ezáltal életminőségüket is. A váll, az ujjak, a térd és a csípő ízületeinek fájdalma, gyulladása és feldagadása egyre gyakoribb probléma. Valójában bizonyos életkor után ezek a tünetek inkább nevezhetőek törvényszerűnek, semmint kivételesnek. Az arthrózisos ízületben a porc, amely befedi és védi a csontvégeket, elvékonyodik, elkopik. Normális körülmények között az ép ízületi porc ellent tud állni a szokásos terhelésnek. A tartós túlterhelés, a nehéz és egyoldalú munka, de még inkább a túlsúly, az az elhízás porcleépüléshez vezet. A szervezet nem termel többé elég kollagént a porc épségben tartásához, a következmény: a csontok érintkezése, egymáshoz dörzsölődése. Ez gyulladáshoz és fájdalomhoz vezet. Az utóbbi időben újabbnál újabb kezelési eljárások látnak napvilágot, melyek közül kettő teljesen természetes eredetű: a szelén és a glukozamin. A glukozamin a szervezetben megtalálható aminocukor, olyan természetes anyag, amely elősegíti a szervezet saját porctermelését. A glukozaminglikánoknak és glukoproteineknek nevezett vegyületcsoportok ebből az aminocukorból építkeznek (vagy épülnek fel). A glukozamin indítja be a porc termelését proteoglikánokból és kollagénből, támogatva ezzel a porcújraképződést. Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy arthrózisos betegeknél glukozaminkezelés hatására ízületi porcpusztulása lassul, és ezzel egyidejűleg megkezdődik a tönkrement szövetek felépítése is. A táplálékkal együtt fogyasztott glukozamin-szulfát könnyen felszívódik a bélcsatornából. Megindul a porctömeg újraképződése, csökken a gyulladásos folyamat, és ennek következtében az ízületi duzzanat természetes módon eltűnik. A glukozaminbevitel jó és természetes módszer, amely lehetővé teszi az egészséges ízület helyreállítását. Csillapítja a fájdalmat és a gyulladást arthrózisos károsodás esetén. Növeli a porcok alapanyagának, a proteoglikánnak a termelését. A glukozamint természetes módon, tengeri állatok kitinpáncéljából állítják elő, és ismereteink szerint nincsenek mellékhatásai. A glukozamin Magyarországon gyógyszertárakban recept nélkül kapható funkcionális készítmény. Étrend-kiegészítőként 400 mg, de a legjobb eredmény eléréséhez naponte legalább 1000 mg glukozamin-szulfát bevitele javasolt általában. A glukozamin hatása átlagosan már 3-4 hét rendszeres szedés után jelentkezik. Egyesek viszont azt tapasztalhatják, hogy 7-8 hetes szedés is szükséges a kívánt hatás eléréséhez.