Versenyeim
2017
|
Sorszám |
Dátum |
Verseny |
Rajtszám |
táv |
szint |
idő |
perc/km |
Induló |
Helyezés |
Megjegyzés | ||
|
absz |
Ffi |
kor | ||||||||||
|
295. |
03.25.
|
Vásárhelyi
családi |
20 |
10,5 |
47:40 |
4:32 |
120 |
16 |
15 |
1. |
Cipőfűzés utáni hajrá, legyengített. Amúgy jelenleg kb ennyi | |
| 296. |
04.09. |
Leubsdorf |
379 |
10,6 |
?? |
54:30 |
5:08 |
1. |
Becsapós
szinttérkép! TEREP | |||
|
297. |
04.17. |
Seraing |
5 |
22:21 |
4:28 |
64 |
8 |
8 |
1 |
2x
meg kellett állni, nehogy etévedjek.TEREP | ||
|
298. |
04.23. |
Cseke
tó |
4x2 |
33:06 |
4:17 |
9 |
8 |
1. |
8:18,
8:10, 8:17, 8:21. A kevés futás után kb. ennyit vártam. | |||
|
299. |
05. |
Hegyek
királya |
251 |
3x12 |
3x250 |
3:26:14 |
48 |
13 |
13 |
1. |
Helyezés
jó, az idő tükrözi a felkészületlenséget. | |
|
|
05.19 |
12 |
250 |
1:07:31 |
A tavalyival
elentétben egyre gyengébb. A kevés edzés eredménye...
| |||||||
|
05.20 |
12 |
250 |
1:08:28 | |||||||||
|
05.21 |
12 |
250 |
1:10:42 | |||||||||
|
300. |
06.03. |
Hegyen-völgyön |
300 |
12,3 |
250 |
1:06:43 |
55 |
21 |
21 |
2. |
Sok
gyaloglás ... | |
| 301. |
07.02. |
Tata
maratonváltó |
378 378/3 |
42,2 7,1 |
| |||||||
|
32:38 |
4:36 |
1. |
Ilyen
kevés futás mellett nagyon jó. | |||||||||
| 302. |
09.03. |
Ászár |
21 |
1:39:43 |
4:51 |
65 |
16 |
14 |
1. |
Előzmények ismeretében remek! | ||
| 303. |
12.03. |
Mikulás |
5,9 |
0:25:54 |
4:22 |
140 |
30 |
26 |
2. |
Ennyi
volt bennem, végére nem volt erőm | ||
| |
|
| 4,3 | 0:18:11 | 4:14 | 1. |
| |||||
| |
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
| |||||||||